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Affor, Prevención Psicosocial.

Opinando en nuestro blog

Cómo desconectar en vacaciones

¡Por fin están aquí las vacaciones! Todo el año esperando que llegue el verano para descansar pero, ¿cuántos años regresas con la sensación de estar más cansado?

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Quiero ayudarle... pero no sé cómo

Todos los que estáis leyendo este post, incluida la que lo escribe, hemos pasado a lo largo de nuestra vida por diferentes situaciones de duelo...

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La primavera no sólo la sangre altera

¿Son todos los cambios que trae consigo la primavera tan buenos? ¿Todos los vivimos de manera positiva? Si perteneces al grupo de personas que sufre de astenia primaveral no te pierdas este artículo

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10 Consejos para optimizar tu tiempo

¿Siempre te falta tiempo y estás agobiado porque te quedan mil cosas por hacer?, ¿dedicas demasiado tiempo al trabajo y no te cunden las horas?, ¿te sientes estresado en tu día a día y no sabes qué hacer para ganar tiempo?

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¿Y si decepciono? La importancia de lo que piensen los demás

¿Y si no le gusto?  ¿Y si le molesta? ¿Le decepcionaré si fallo? ¿Pensará que soy guapo, o listo, o buena persona? ¿Le caeré bien? ¿Qué pasa si no cumplo sus expectativas?

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Anuptafobia, yo no me quedo soltero

¿Por qué nos asusta tanto la posibilidad de alcanzar la plenitud vital sin una pareja?

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