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Affor, Prevención Psicosocial.

Los familiares y la gente cercana a un paciente oncológico pueden jugar un papel fundamental durante su tratamiento ya que necesitan sentirse apoyados, comprendidos y respaldados. Pero, ¿quién ayuda a ese familiar a saber qué tiene que hacer y cómo gestionar sus emociones para ser un apoyo real y no acabar sufriendo alguna alteración emocional?

Le han diagnosticado cáncer a un familiar, ¿cómo lo gestiono?

 

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Cuando un familiar enferma, además de la preocupación, son muchas las sensaciones que acompañan: ansiedad, miedo, cansancio, desesperanza… No sabemos bien cómo reaccionar, qué decir, cómo ayudar, etc. Si a todo esto le sumamos que la enfermedad en cuestión sea el cáncer probablemente todo se vea multiplicado por cien y nos encontremos aún más perdidos.

Es verdad que cualquier enfermedad puede ser complicada, pero el cáncer, en especial, es difícil de gestionar ya que suele provocar un gran impacto tanto en la persona enferma como en las que están a su alrededor desde el mismo momento del diagnóstico hasta el final del tratamiento. Es un tsunami que pasa por la vida del paciente y de los que están a su alrededor y lo vuelve todo del revés, consiguiendo varios episodios emocionales cambiantes y muchas veces contradictorios a lo largo de todo el proceso.

Los familiares y la gente cercana a un paciente oncológico pueden jugar un papel fundamental durante su tratamiento ya que necesitan sentirse apoyados, comprendidos y respaldados. Pero ¿quién ayuda a ese familiar a saber qué tiene que hacer y cómo gestionar sus emociones para ser un apoyo real y no acabar sufriendo alguna alteración emocional?

Es tanto lo que podemos llegar a sentir cuando alguien cercano a nosotros enferma que podemos tener la sensación de estar olvidándonos de nosotros mismos, estar consumiéndonos y al mismo tiempo sentir culpabilidad por no estar dando más…

Si nosotros  caemos a nivel emocional,  ¿cómo podemos ayudar a otra persona?

Dejamos de poder ayudar realmente y lo único que somos capaces de ofrecer es una ayuda instrumental que no nos complacerá por estar muy lejos de la ayuda emocional que nos demandan en esos momentos.

Tanto en el enfermo como en sus familiares es muy importante saber gestionar de una forma adecuada las emociones, lo cual puede resultar complicado sin la ayuda de un profesional. Por eso, la psicooncología no sólo acompaña al enfermo durante las distintas fases de la enfermedad, sino que también acompaña y ayuda a los familiares y personas implicadas en la vida del paciente.

No nos equivoquemos, no sólo necesita ayuda la persona enferma… es igual de importante que sus personas de apoyo se sientan respaldadas en todo el proceso. Está demostrado que aquellos pacientes que perciben que cuentan con un apoyo importante a su alrededor tiene menos dificultades para hacer frente a la enfermedad… ¿ves lo importante que puede resultar tu ayuda?

Sobre el autor

Pilar Naranjo González-Quevedo

Pilar Naranjo González-Quevedo

Psicóloga Colegiada: AN-07736
Licenciada en Psicología, especialidad sanitaria
Master Sanitario en Práctica Clínica y Salud Mental AEPCCC
Master en Gestión de Recursos Humanos y Técnico Superior en PRL
Perfil:

  • Experta en Psicooncología
  • Psicoterapia Cognitivo-Conductual.
  • Especialista en Trastornos de Ansiedad y del Estado de Ánimo, Intervención en Emergencias y Orientación Socio-laboral.

 

Más sobre mí...

Viniendo de una familia donde mi padre es médico y mi madre enfermera, no era raro que me decantara por la rama sanitaria. Al principio aspiraba a ser médica, e incluso médica cirujana, pero con el paso de los años, y siendo realistas, se me fue pasando la idea por muchos motivos.
Mi madre de ciudad, mi padre de pueblo, mi madre de una familia pudiente y mi padre de una humilde… y de ambos he aprendido valores tan importantes como el respeto, la tolerancia, el compromiso y la constancia.
Me considero una persona sencilla, prefiero una buena charla, un buen ambiente y unas risas antes que cualquier lujo. Siempre estoy dispuesta a aprender cosas nuevas y a afrontar los retos que me va poniendo la vida, que no son pocos.
Me decidí a estudiar Psicología empujada por una profesora de mi instituto, sabía que me gustaba pero tenía mis dudas, temía no ser capaz de ejercer la profesión. Sin embargo, cuando realmente decides tu destino y estudias lo que te gusta, no hay nada ni nadie que te lo impida. Y así fue, comencé la carrera en Málaga y la terminé en Sevilla, siendo mi objetivo principal el mundo de los Recursos Humanos.
La crisis quiso que volviese a replantearme mi vida, de repente la empresa donde trabajaba entró en concurso de acreedores, conocí Affor y empecé a trabajar aquí, hace ya 4 años. Además, lejos de lamentarme por la pérdida de mi anterior trabajo, decidí verlo como una oportunidad de sacarme esa espinita que tenía por haber dejado un poco aparcada la parte clínica. Espinita que  aunque lo había intentado no conseguía apartarla.
Fue entonces cuando tomé la decisión de hacer el Master Sanitario en Práctica Clínica y Salud Mental y comencé a  trabajar como psicóloga clínica, profesión que no sólo me apasiona sino que me hace sentir plena. En todo este tiempo he seguido formándome en diferentes áreas de la psicología hasta conseguir unificar lo que quería ser de pequeña con mi vocación actual, la Psicooncología. Y creo que no hay mejor forma de unir la medicina y la Psicología.

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